现在正是换季的关键时刻，也是流行感冒的高发期，体质较弱的孩子免不了要去医院折腾一番，相信家长也是耗费很多精力，那么感冒有什么办法可以预防吗？多吃水果能够有效提高孩子的免疫力，吃对了水果比药物还要管用。1、香蕉这种食物特别有营养，它含有膳食纤维这种物质，可以促进排便，因此便秘的人可以选择吃香蕉。它可以降低胃酸，从而起到保护胃粘膜的作用。大人完全可以为小朋友选择香蕉这样的好东西，它对小朋友身体的疲劳感有缓解作用。它还能促进血液循环，孩子吃点香蕉来促进大脑的发育。2、橙子提起橙子，许多小孩子都非常的喜欢橙子，原因便是橙子的味道真的非常的不错。而且橙子除了可以吃，经过加工之后还可以喝，相信很多人都非常喜欢喝橙汁时果粒在嘴中爆开的感觉。橙子另外一个值得说道的地方就是它的维生素C的含量，其含量在所有水果中都是算多的，能提升孩子的免疫力，所以橙子也可以作为日常零食来吃。3、葡萄相信有很多女孩子都是蛮喜欢吃葡萄的吧，酸酸甜甜的，而且放在嘴巴里之后满满的满足感，其实葡萄里面有很多矿物质和维生素，可以让我们身体的机能补充的更好一些，以酸入肝，而且可以让我们的食欲更好一点，也可以起到一种保护肝脏的作用，可以说是有很多的好处，当然了，在生活当中也可以多买一些提子之类的水果。4、木瓜如果你常熬夜喝酒，肝受损的人就应该多吃木瓜。木瓜富含的维生素C以及多种氨基酸等成分，能增强肝脏的抵抗能力。版权声明：图文无关，...
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柠檬可说是水果美白的典范，经常熬夜的人脸上容易长斑长痘痘，柠檬酸能去斑、防止色素沉着，内服外涂都很有效果。国外的美容专家称其为美容水果，常吃柠檬可帮助消化吸收，令皮肤光洁细腻。一、杨桃含有对人体健康有益的多种成分，如糖分、维生素A、维生素C以及各种纤维质、酸素。杨桃中丰富的果酸能够抑制黑色素沉淀，并且有保湿的作用，对改善干性或油性皮肤都有显着的功效。对于熬夜的女性来说，是有益皮肤的好水果。二、苹果俗话说“每天吃苹果，医生远离我”，苹果含有极丰富的果胶，可以促进排泄，防止动脉硬化。熬夜的人很容易出现内分泌失调而便秘或者肥胖、皮肤变差等，苹果中大量的维生素和苹果酸能使积存于体内的脂肪分解，可有效防止体态肥胖，增加血色素，使皮肤变得细腻。三、橙子橙子几乎已经成为维生素C的代名词了，维生素C可以避免皮肤受到日光的侵害以及电脑的辐射等等，抑制色素颗粒的形成，使皮肤白皙润泽。对于熬夜的朋友来说，很多由于休息不够容易便秘，而橙子中特有的纤维素和果胶物质，有利于清肠通便，排除体内有害物质，确保身体健康，增强免疫力。四、葡萄葡萄中含有丰富葡萄糖及多种维生素，对保护肝脏效果非常明显。葡萄营养价值极高，含有丰富的抗氧化成分，能延缓衰老，非常适合熬夜的人吃。五、柠檬可说是水果美白的典范，经常熬夜的人脸上容易长斑长痘痘，柠檬酸能去斑、防止色素沉着，内服外涂都很有效果。国外的美容专家称其为美容水果，常吃柠檬可...
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榴莲是一种非常常见的水果，它的味道不同于其他水果，所以对榴莲的态度基本上也分为两种极端，一种极端就是非常喜欢吃榴莲，还有一种极端就是非常讨厌吃榴莲，甚至都不想闻到榴莲的气味，但是尽管如此榴莲的市场还是非常好。俗话说，一个榴莲就可以等于三只鸡，榴莲也被称为水果之王。每天长期的食用榴莲会因为它的丰富营养让人体上火，上火以后就非常容易热感冒，补的太多还会流鼻血，排便也会因此受到影响。榴莲也是肥胖之源，长期吃榴莲的人是一定会身材肥胖的。榴莲性热，其营养价值也高，富含糖份高达13%，并且含有淀粉，蛋白质和多种维生素，脂肪，钙，铁和磷等。身体虚弱者食用榴莲，可补充身体所需的能量，达到强身健体、滋阴补阳的功效。病后者及产后妇女可用之补养身体。榴莲里面的丰富膳食纤维还可以促进肠道蠕动，帮助食物消化，也能加速身体的排毒，榴莲中还含有氨基酸和维生素，这些物质可以改善皮肤弹性，延缓皮肤衰老产生美容养颜的功效，因为榴莲可以补充身体的多种元素，综合多种营养物质之后，榴莲就可以帮助人体提高抵抗力和免疫力。所以，如果每天食用太多的榴莲，也是不好的，可能还会导致榴莲里面本来含有的营养物质在人体中得不到发挥，还会出现上火的一系列身体症状，所以榴莲虽好，但是不要多吃。版权声明：图文无关，转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请作者持权属证明与本网联系，我们将及时更正、删除，谢谢。来源...
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对于女性来说，在保健身体的时候，需要注意一些特殊事项，一旦错误饮食，吃了不该吃的，很容易带来较大的隐患，其中来月经的时候，就需要特别注意，此时身体处于特殊时期，如果盲目饮食，很容易带来大麻烦，那么，哪些食物不能错误食用呢？希望你能提前了解。在平时，女性吃点冷饮解暑并没有问题，但是来了大姨妈，就不能再吃，冷饮的温度低，对于身体的刺激强，在这时候，如果吃了冷饮，会刺激身体，导致经血排出受到阻碍，不能顺利排出经血，甚至因为冷饮的寒气重，导致月经处于失衡状态下，有强烈的疼痛感。不少女性会有小资情调，非常喜欢喝咖啡，上班族喝咖啡能提神，但咖啡不能随意喝，尤其是来月经的时候，更不能喝咖啡，是因为咖啡中有比较多的咖啡因，这样的物质容易与身体中的铁离子发生反应，导致女性面临痛经，引起腹痛，甚至被折磨痛不欲生。很多女性喜欢吃辣，越是辣味重的食物，她们越喜欢，但是辣椒不能多吃，是因为吃辣椒的时候，会吸收其中辣椒素，这样的物质，刺激性比较强，一旦吃了，会影响到经血的运行，经血处于不顺畅状态下，痛经就这样发生了。山楂，作为一种常见的开胃食物，对身体保健确实非常好，但是，山楂不能乱吃，尤其是来月经的时候，更不可以吃山楂，在酸性物质刺激下，也会影响到经血流动，对身体也会造成很大影响。喜欢吃荸荠的女性，在来大姨妈的时候，不要吃，荸荠属于寒性食物，虽说能解渴，但对于生理期身体调节是不利的，会加重身体寒意，出现了体...
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桃子富含丰富的维生素，可以帮助减肥，在日常生活中也是比较瘦欢迎的一种水果。虽然此桃子的好处多多，但是这些禁忌一定要知道。【1】不要大量食用。一般情况下，每人每天食用1个桃子就可以了，如果食用过多，反而会增加过多的热量，造成能量过剩的现象，还会引起生热而上火，不利于身体健康。因此吃桃养人也要适可而止，过量的食用，容易引起上火。【2】桃子忌与甲鱼同食。桃子具有生津、润肠等多种功效。现代营养学家研究表明，桃子的果实中含有大量的果胶，具有促进肠蠕动、改善便秘的作用。但是甲鱼是热的东西，两者一起吃会相克。【3】过敏者不要食用。有的人吃桃子过敏，一方面因为桃子有一层绒毛，清淡的水不能洗掉所有的桃子毛，而身体本身对这个桃子的绒毛过敏。如果症状比较严重，比如口周、嘴唇、耳朵、颈部出现大片红斑，甚至有轻微水肿，就应该引起重视了，严重的话甚至会引起腹泻。【4】孕妇不宜吃桃子。孕妇食用过量的桃子，容易生热，进而导致出血和流产等，因此，孕妇也不宜食用桃子。版权声明：图文无关，转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请作者持权属证明与本网联系，我们将及时更正、删除，谢谢。来源： 光明网（一起畅聊小娱乐）
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新京报讯（记者 杨亦静）安徽阜阳太和县瓜农张磊在“5·20”来临之际种出了心形西瓜，这已经是他第二年在“表白日”给妻子送瓜表示心意了，今年的心形瓜比去年更红更甜。据了解，目前市场上心形、方形、三角形等造型西瓜一般论个出售，价格是普通圆西瓜的10倍左右。安徽阜阳太和县瓜农张磊在“5·20”来临之际种出了心形西瓜。受访者供图种造型西瓜因其“看着好玩”临近“5·20”表白日，安徽瓜农张磊走进自家的大棚里，前些天做了造型的西瓜已经长大了不少，他蹲下查看后，从里面挑出了一个成熟度合适的西瓜拿回家里，打开模具取出这个造型奇异的西瓜，从中间一刀切成两半，每一半都是一个“红心”，张磊满意地笑了，“今年这个西瓜和模具选择合适，现在成熟度够了，颜色也够红，正好适合表白。”这已经是张磊第三年种植“造型”西瓜了。张磊种出了又红又甜的心形西瓜。受访者供图张磊的农场位于安徽阜阳太和县关集镇，父辈就在当地种瓜，张磊也子承父业种了十几年的西瓜。两年前，张磊注意到日本的“造型西瓜”很受欢迎，方形、心形等不同造型的西瓜“看着很好玩，国内也没怎么见过，我就想试种一下。”2018年，张磊第一次尝试种植创意造型西瓜，但由于没有经验，以失败告终了。去年，他总结经验，在网上学习技术，又购买了不少模具，再次展开尝试，终于成功种出了几个特殊的西瓜，“有心形的、方形的还有元宝形的。”张磊种植的方形西瓜。...
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从五月初开始咱们辽宁的市场上已经开始陆续的出现了荔枝的身影香甜爽口的荔枝对于吃货伙伴来说可是人间美味啊记者了解到，今年的荔枝受到了温度的影响，所以上市的时间要较往年来说早了一些。虽然荔枝上市较往年的时间早了一些，但是质量普遍来说比较不错，而且价位也相对稳定。荔枝味甜多汁，五月中下旬开始口感也会越来越好。荔枝虽香甜味美，但却有两个不能多，第一个就是不能多买，因为荔枝保质期很短，正常荔枝的保鲜在一天半左右，如果放进保鲜柜，可以保鲜3—4天左右，大量购买容易烂掉。而另一个就是不能多吃了。这些人不宜多吃荔枝儿童小孩子肝糖原本身储备就不足，大量进食荔枝后就容易发生低血糖症。另外，给小孩吃荔枝更应该注意的是，整颗荔枝可能会有窒息的风险。低血糖和糖尿病患者低血糖患者本身血糖较低，再大量食用荔枝，更容易发生低血糖症。而糖尿病患者本身就不宜多食含糖量高的食物。开车的人交警做过实验，食用荔枝后立即进行呼气酒精含量测试，显示的读数确实能达到酒驾标准。不过，吃完荔枝过一段时间或漱口后测试，就不会出现“醉驾”。孕妇荔枝含有多种营养成分，含糖量高，并具有一定的活血功效，所以孕早期不宜食用；而孕晚期如果大量食用荔枝，血糖浓度持续增高，可致胎儿巨大，容易并发难产、滞产、产后出血等风险。荔枝该怎么吃？1不要连续大量进食。2成年人每天吃荔枝一般不要超过300克，儿童一次不超过 5颗。3不要空腹吃荔枝，最好是在饭后半小...
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就是现在东山白沙枇杷大量上市啦！@所有人今年的枇杷特别灵！产量大，个头大品质比往年好！价格比往年便宜！就问你，灵不灵？苏州优质农产品超级多如果让小鱼只选5个可以代表苏州的农产品除了东山白沙枇杷小鱼还会选阳澄湖大闸蟹凤凰水蜜桃董浜筒管玉丝瓜王庄西瓜小鱼，小鱼这五个美食我都吃过超级超级好吃！是的，没错~它们不仅是苏州人的心头好最近，更被国家“看上了”！近日，农业农村部发布公告，经过初审、专家评审和公示，苏州市“阳澄湖大闸蟹”、“凤凰水蜜桃”、“王庄西瓜”、“董浜筒管玉丝瓜”和“东山白沙枇杷”等5个农产品符合农产品地理标志登记程序和条件，准予登记，被授予中华人民共和国农产品地理标志登记证书。小鱼，小鱼啥是国家农产品地理标志呀请看下面的介绍~国家农产品地理标志指标示农产品来源于特定地域，产品品质和相关特征主要取决于自然生态环境和历史人文因素，并以地域名称冠名的特有农产品标志。哇！也就是说这5个农产品身价蹭蹭地涨了哇对的~通过认证的产品可扩大品牌影响力增强市场竞争力通过品牌效应带动产业发展！太优秀了！好想认识它们可这5个农产品，我只知道两个......不要难过~小鱼已经把它们的信息为大家整理好啦请收好！这些美食都有一个共同的标签那就是苏 州让小鱼知道，你超爱苏州！素材来源：苏州市农业农村局声明：转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请作者持权属证明与本网联系...
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